Fresh Produce

Food To Be Good By Marjolein

"Healthy mind, Healthy body!"

 

Denk jij in mogelijkheden?

Ik ben jouw ontbrekende puzzelstuk naar een vitale leefstijl.
In mijn praktijk staat gezonde voeding en beweging centraal.
Geen weekmenu’s, dieet, pillen en poeders. Ik kies voor een complete aanpak met de focus op een eenvoudig eetpatroon.
In combinatie met meer bewegen en zelfs sporten pas je binnen no time je leefstijl aan. Uniek en succes verzekerd!
Ik werk volgens de regels en de normen van het Voedingscentrum en ik ben BGN geregistreerd.
Ga jij met mij de uitdaging aan?

 

Wanneer je leefstijl verandert moet je gewoontes loslaten en patronen doorbreken om vervolgens nieuw gedrag aan te leren en langdurig te controleren. Leer met valkuilen om te gaan en creëer inzicht in jouw eetpatroon en leefstijl en inzicht in je gedrag. Extreme diëten, pillen of poeders hebben geen enkele zin. Je valt er wel mee af maar in de meeste gevallen kom je zwaarder uit de strijd tevoorschijn. Met extreme diëten verlies je wel kilo's maar ook spiermassa en vocht. Maar je verliest weinig vetmassa en deze extreme diëten hebbeneen schadelijke werking op je lichaam. Ondanks dat we dit weten doen we het toch. We willen zo graag en zo snel mogelijk kilo's kwijt. Wanneer je kiest voor een vitale leefstijl dan kies je voor een leven lang en niet voor een quick fix. 

Fruit sandwiches
Pouring Honey
Stuffed Avocado
Musli Mix
Fresh Produce
Health Shake
 

Wie ben ik?

Ik ben Marjolein Exalto, getrouwd, moeder van 2 dochters en labrador Fons. Lekker gezond eten en daarnaast bewegen zijn een grote passie van mij. Tijdens beide zwangerschappen ben ik 30 kilo aangekomen dus ik weet hoe moeilijk het kan zijn om gezond van deze extra kilo’s af te komen. Na mijn tweede zwangerschap heb ik het roer omgegooid en heb ik een opleiding tot gewichtsconsulent gevolgd. Mijn passie is nu mijn beroep geworden.

 

Waar kan ik je mee helpen?

Op de Schalen

Weegmoment

Green Juice

Online intake

Verzin je elke keer excuses om niet op de weegschaal te hoeven staan? Het is belangrijk om af en toe te weten waar je staat. Dus daarom wil ik je graag uitnodigen om op mijn weegschaal te komen staan.Ik meet dan zoveel meer dan alleen je gewicht. Denk aan het meten van BMI, vet percentage, spiermassa, visceraal vet, kilogrammen en diverse omtrekmetingen.
Je ontvangt een kort verslag mee naar huis. 
Duur 15 minuten kosten €15,-.

Ga jij met mij de uitdaging aan? Wanneer je leefstijl verandert moet je gewoontes loslaten en patronen doorbreken om 
vervolgens nieuw gedrag aan te leren en langdurig te controleren. Dus gaan we samen aan de slag? Neem dan contact op voor een gratis online intake.

 

Ik wil graag aan de slag

 

0630412678

Vissersdijk 63 4201 ZB Gorinchem

  • Instagram

door Food To Be Good By Marjolein.

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now